تمامی مطالب موجود در این سامانه از وب سایت های دیگر و بدون دخالت انسانی جمع آوری شده , لذا تمام مسئولیت آنها بر عهده وب سایت منبع میباشد. مطالب مغایر با قوانین جمهوری اسلامی ایران را از طریق بخش تماس با ما به ما اعلام کنید.


ورود به کانال تلگرام


کیک گرده  

کیک گرده : درفصل پاییز و زمستان به علت کمبود گرده گل وشهد گل در ظبیعت کندوها دچار فقر غذایی میشوند و این امر باعث بیمارشدن کندو ودر نهایت از بین رفتن کندو میگردد. در زمستان یکی از واجبات نگهداری کلنی از گرسنگی و کمبود عسل استفاده از کیک میباشد.کیک درست شده باید روی کادرها گذاشته شود تا زنبورها به راحتی بتوانند از آن تغذیه نمایند. ترکیبات خمیر کیک: عسل .پودر گرده گل.پودر شکر.ترکیب پروتیین وآنتی بیوتیک.سرکه سیب. میزان ترکیبات: پودر شکر 50کیلو

ادامه مطلب  

دسر شکلاتی  

مواد لازم جهت تهیه دسر شکلاتی
 شیر 3 لیوان
شکر 6 قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین 3 قاشق غذاخوری
خامه 1 بسته
پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری
ابتدا شیر , شکر و پودر کاکائو را باهم مخلوط کرده روی حرارت ملایم گذاشته تا شکر کاملا حل شود . در این میان پودر ژلاتین را با چند قاشق آب حل کرده و به روش بن ماری روی بخار کتری یکدست می کنیم.
ژلاتین را به شیر اضافه میکنیم و از روی حرارت برمیداریم وقتی ولرم شد خامه را اضافه کرده و در ظرف مورد نظر ریخته و به مدت سه ساعت در یخچال

ادامه مطلب  

کیک شکلاتی لیوانی  

در کمتر از ۲ دقیقه برای خودتان کیک شکلاتی لیوانی آماده کنید
 
ابتدا یک لیوان که مخصوص مایکروفر باشد(ماگ) انتخاب نمایید. سپس آرد، پودر کاکائو، بکینگ پودر و شکر را به خوبی در لیوان مخلوط کرده.
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از فودفا به شما طرز تهیه کیک شکلاتی لیوانی را آموزش می‌دهیم.
 
 
 
مواد لازم برای تهیه کیک شکلاتی لیوانی
۳ قاشق غذاخوری آرد سفید
 
۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
 
۱/۴ قاشق چایخوری بکینگ پودر
 
دو و ۱/۲ قاشق غذاخوری شکر س

ادامه مطلب  

کاغذ کادوهای قدیمی و خاطراتی گنگ و مبهم اما سرشار از نور و رنگ  

باز یک تکه کاغذ کادو ( که جلد یک کتاب قدیمی بود ) بدستم افتاد . آه چه حس و حال غریب و گنگی را این نقشهای ساده در من بر می انگیزند . هر بار که یکی از آنها را میبینم انگار سوار بر بال رویاها تا دور دستهای خیال و وهم می روم . به ناکجا آبادهای زندگی . جاهایی سرشار از لذت و شادهای کودکانه . آه .

ادامه مطلب  

پودر چربی کلسیمی مخصوص مصرف آبزیان(آکوا)  

- تامین چربی مورد نیاز خوراک و تغلیظ انرژی- سهولت مصرف در مقایسه با روغن مایع- غنی شده با ویتامینهای محلول در چربی(A, D3, E) - سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع- مقاومت بیشتر در برابر اکسیداسیون
- کاهش هزینه خوراک
- قابلیت هضم بالاحداکثر 30 الی 40 درصد از کل چربی خام خوراک آبزیان(Bureau et al., 2002 , University of Guelf, Canada)

ادامه مطلب  

پودر چربی سوز  

پودر چربی سوز
۱٫ دانه کتان یک بسته مغذی و سرشار از “چربی غیر اشباع ” است مصرف این دانه به مشکل نفخ و یبوست کمک می‌کند یک قاشق پودر تخم کتان را به صبحانه و یا سالاد ناهار خودتا یکماه بیفزایید و در نهایت پیامد آن را در کاهش چربی‌های شکمی ببینید.
۲٫ سس چربی سوز و مناسب رژیم های لاغری : برای استفاده در کنار انواع سالادها و غذاهای گوشتی ،جعفری خرد شده ۱/۲ فنجان . ماست کم چرب ۱ فنجان . زیره سبز ۱ قاشق چایخوری . نمک ۱/۲ قاشق چایخوری ، آب غورهطبیعی# طرز ت

ادامه مطلب  

404  

این پستم سرشار از غمه  سرشار از حیرت و بهت
 
سرشار از ناراحتی یه موضوعی است که میخام بگم ولی نمیتونم بنویسم 
مطلبو با رمز مینویسم فقط هر کسی واقعا فکر میکنه میتونه نظر خوبی بده ادرس وبلاگشو بده من رمزو براش بفرستم فقط به شرط اینکه خوب راهنمایی کنین  و حتما نظرتونو بگین 
هر کی نمیتونه نظر بده دوس ندارم بخوندش چون چیز زیاد خوبی نیس که بخای برای همه بیان کنی
ادامه مطلب رمز دار است

ادامه مطلب  

ماده موثر در سلامت چشم  

کیوی سرشار از ویتامین c است این میوه بطور چشمگیری باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن میشودهمچنین بدن را در برابر اضظراب قوی میکند و احتمال ابتلا به خستگی چشم را از بین برده و قدرت بینایی رابیشتر می کند برتقال هم سرشار از ویتامین c است و باعث تقویت بینایی وجلوگیری ار ضعیف شدن چشم با بالا رفتن سن می شود همچنین هویج سرشار از کاروتنویید است وبیش از هر خوراکی دیگری به قدرت بینایی کمک میکند زردجوبه به عنوان یک چاشنی سرشار از ویتامین های A.B.E  است و نیز منب

ادامه مطلب  

بهترین منابع غذایی  

بهترین_منابع_غذایی_ویتامین_E_چیست؟
تخمه_و_روغن_آفتابگردان: هم تخمه و هم روغن آفتابگردان منابع خوبی از ویتامین E هستند.
آجیل: تقریبا تمام آجیل‌ها، بخصوص بادام سرشار از ویتامین E هستند.
اسفناج: اسفناج جدا از این که منبع ویتامین E است، مخزنی سرشار از مواد مغذی حیاتی نیز به حساب می‌آید.
کلم بروکلی: اگر واقعا مراقب سلامت‌تان هستید به هر شکلی که می‌توانید کلم بروکلی را از دست ندهید.
برگ_شلغم: برگ شلغم سرشار از ویتامین E و کلسیم است.
گوجه‌_فرنگی: گوج

ادامه مطلب  

طرز تهیه فیله مرغ سوخاری  

طرز تهیه فیله مرغ سوخاری
 
مرغ یکی از اجزای اصلی غذاهای ما ایرانیان است. این بار با فیله مرغ و کمی پنیر گودا یک پیش غذای خوشمزه و سریع درست کنید. مطمئن باشید از درست کردن این پیش غذا پشیمان نخواهید شد.
 
مواد لازم برای تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا :
 
فیله مرغ  10 عدد 
 پنیر گودا   5 ورق
 نمک، فلفل، ادویه، زعفران کمی 
 پودر سوخاری ریز یک بسته 
پودر سوخاری درشت یک بسته
تخم مرغ 3 عدد
 طرز تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا :
 
فیله مرغ را روی تخته

ادامه مطلب  

شیرینی لطیفه  

مواد لازم جهت تهیه شیرینی لطیفه
تخم مرغ 3 عدد 
آرد 85 گرم
نشاسته ذرت 15 گرم
شکر 85 گرم
وانیل 1/4 قاشق چایخوری
بکینگ پودر 1/4 قاشق چایخوری
پودر تارتار  1/4 قاشق چایخوری
زرده و سفیده را جدا میکنیم . سفیده را اندکی میزنیم وبعد نصف شکر را اضافه می کنیم تا جایی میزنیم تا فرم بگیرد. زرده را با وانیل و بقیه شکر میزنیم تا حجمش زیاد و کرم رنگ شود. و آرام آرام به سفیده اضافه میکنیم دورانی هم میزنیم تا پف سفیده نخوابد .آرد , نشاسته ذرت و بکینگ پودر را سه بار الک میک

ادامه مطلب  

ژلاتین Gelatin  

ژلاتین
ژلاتین ماده‌ای جامد نیمه شفاف، بی‌رنگ، ترد و کمابیش بی‌مزه است که از کلاژن درون پوست و استخوان جانوران به‌دست می‌آید. این ماده معمولاً به‌عنوان عامل ژله ای کننده در صنایع غذایی، داروسازی، عکاسی و لوازم آرایشی و بهداشتی به‌کار می‌رود. مواد حاوی ژلاتین و یا چیزهایی با عملکرد مشابه این ماده، ژلاتینی نامیده می‌شوند. ژلاتین یک گونه تغییرناپذیر هیدرولیز شده از کلاژن است و به‌عنوان یک ماده خوراکی طبقه‌بندی شده‌است. ژلاتین در ساخ

ادامه مطلب  

خود مراقبتی یعنی حواسمان به انداممان باشد:  

نوشیدنی های مفید برای هضم غذا وکوچک شدن شکم:
1-                        یک فنجان داغ چای سبز    
2-                                   آب نصف لیموتازه   
3-                 یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل   
 4- یک قاشق چایخوری پودر زیره ؛همه را با هم مخلوط کرده نیم ساعت بعدازهر وعده غذا میل نمایید.

ادامه مطلب  

چیز کیک نسکافه  

مواد لازم جهت تهیه چیز کیک نسکافه
پنیر ماسکارپونه 1 بسته
خامه قنادی 200 گرم
پودر ژلاتین 2 قاشق غذاخوری
آب نصف لیوان
نسکافه 1 تا 2 قاشق غذاخوری
 شیر عسلی یا شیر ساده نصف لیوان
اول کیک با هر طعم و یا روشی که دوست دارید آماده کنید . بهتر است کیک شیفون را امتحان کنید.  پودر ژلاتین را با آب مخلوط میکنیم روی حرارت کتری میگذاریم تا حل شود . خامه قنادی رو هم بزنید تا فرم بگیره بعد پنیر ماسکارپونه را اضافه میکنیم با همزن خوب مخلوط میکنیم.
پودر نسکافه را با ی

ادامه مطلب  

تنظیم کیفیت تصویر یا متن  

دستگاه را خاموش کرده و حین نگه داشتن همزمان (0) و (5) کلید پاور را روشن کنید .
سپس از کد (200) استفاده کرده و کلید اینتر را فشار دهید.
بعد از چند دقیقه مقدار میزان تغییرات نمایش داده می شود که حالت استاندارد (با کیفیت 128) می باشد.
در غیر این صورت مقدار دولوپر یا پودر سنگین را افزایش یا تعویض کنید به دلیل اینکه به مرور زمان پودر دولوپر کیفیت خود را از دست می دهد.
حال دستگاه را خاموش و مجددا روشن کنید و استفاده کنید.

ادامه مطلب  

معرفی محصولات Q10  

مجموعه 10 عددی Q10 كه با داشتن جدیدترین فن آوری نانو و آنتی اكسیدان قدرتمند Q10 جوانی و جذابیت شما را برای سالها جاودان مینماید. این مجموعه برای حفظ جوانی و حذف موثر آثار پیری و شادابی پوست صورت ، دستها و موهای شما می باشد. 
شركت Vitex , Jsc و Bielita :
شركت Vitex , Jsc و Bielita به عنوان رهبر در صنعت لوازم آرایشی و ابزارهای حرفه ای جهت آرایش مو ، زیبائی و  Parlors ماساژ و همچنین محصولات مراقبت از دهان و دندان و مواد شیمیایی خانگی روزمره شناخته شده می باشد. این شركت

ادامه مطلب  

غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان که برای زمستان خوب هستند  

برگ درخت‌ها ریخته است، باد به شیشه پنجره‌های می‌خورد، ابرها پایین آمده‌اند، آسمان تیره شده و است و دیگر خبری از آفتاب تابستانی نیست. زمستان‌ها باید با انواع و اقسام میوه‌های تابستانی با رنگ‌های درخشان و براقشان (که نشانه محتوی آنتی‌ اکسیدان آنهاست) خداحافظی کنیم. آب و هوای سرد تنوع میوه‌ها و سبزیجات را هم کمتر می‌کند. با آنهمه موادغذایی فوق‌العاده‌ای که عادت کرده بودیم تابستان بخوریم (مثل انواع فلفل، آلو، توت، خیار و گوجه‌فرنگی‌ه

ادامه مطلب  

طرز تهیه کلوچه شکلاتی  

طرز تهیه بیسکویت شکلاتی
امروز برای شما عزیزان کلوچه شکلاتی آماده کرده‌ایم که هم خوشمزه است و هم فواید زیادی دارد.
مواد لازم :
یک فنجان آرد همه منظورهیک سوم فنجان پودر کاکائو شیرین نشدهنصف قاشق چای خوری بکینگ پودریک چهارم قاشق چای خوری جوش شیرینیک چهارم قاشق چای خوری نمکهشت قاشق غذاخوری کرهیک فنجان شکریک عدد تخم مرغ بزرگیک قاشق چای خوری عصاره وانیلدو سوم فنجان شکلات
طرز تهیه :
ابتدا فر را روی دمای 175 درجه سانتی گراد قرار داده و سینی فر را چر

ادامه مطلب  

موج منفی  

یکی از ارباب رجوعهای اقا هست از یه واحد دیگه 
به شدت ازش بدم میاد اصلا نمیخوام ببینش نمی دونم چرا 
سرشار از موج منفیه 
ینی این میاد اتاقمون من دلم میخواد تواتاق نباشم 
اینقدر که ازش بدم میاد 
ازدیروز دوسه بار اومده هیچ رفتار بدی هم نداره ولی من بدم میاد
همینجوری بی دلیل بگدریم 
اینقدر که از تلفن اتاقمون بدم میاد از هیچ وسیله دیگه ای بدم نمیاد بسکه زنگ می خوره
فعلا که خودمم سرشار از انرژی منفی ام مگه نه !!!!!
 
 
 
 
 
 

ادامه مطلب  

کاشت ناخن در آرایشگاه پرین در بابل  

کاشت ناخن در آرایشگاه پرین در بابل
کاشت ناخن پودری یا همون کاشت ناخن اکریلیک یا همون کاشت ناخن با پودر همه اینها اسامی هست که برای این نوع کاشت به کار می رود. در کل ما دو نوع کاشت اصلی و پایه داریم که مابقی کاشتهای دیگر از انها مشتق شده اند . یکی از این کاشتهای اصلی ناخن ، کاشت با پودر است که پایه کاشتهای فرعی دیگر ناخن می باشند.
کاشت پودری ناخن همان کاشتی است که امروزه در اکثر سالنهای زیبایی ناخن حدود 85% کاشتهای ناخن را به خود اختصاص داده است . د

ادامه مطلب  

29  

موسیقی بابک بیات برای آلبوم «سکوت سرشار از ناگفته هاست » قشنگ پتانسیل اینو داره که خدا انتخابش کنه واسه آهنگ تیتراژ پایانی ِ دنیا 
‌.
.
دلتنگی های آدمی را باد ٬ ترانه ای میخواند
رویاهایش را آسمان پر ستاره نادیده میگیرد
و هر دانه ی برفی به اشکی نریخته میماند
سکوت سرشار از سخنان ناگفته است
از حرکات ناکرده
اعتراف به عشق های نهان
و شگفتی های بر زبان نیامده
در این سکوت حقیقت ما نهفته است
حقیقت تو
و من
 
 

ادامه مطلب  

208  

مگر میشود زندگی مرا به هم ریخته آفریده باشد خدای دانه های انار.
 
با هر نفسم بغضی را فرومینشانم که روزهاست گلویم را میفشارد.
بغضی سرشار از عشق سرشار از دلتنگی.
 
خدایا شکرت.
به قول بنده خدایی ما اگه شانس داشتیم ی جاییمون پیدا بود.
 
کسی نمیاد سراغمون نمیاد نمیاد وقتی میاد یا کوچیکتره یا خیلی بزرگتره یا زنو بچه داره یا سلامتی کامل نداره یا خارجه یا کلا خارجیه. :)))
بعضیا هم هستن که تا ی لبخند بهشون میزنی فکر میکنن خبریه !!!
بازم خدایا شکرت. :)))
به کجا

ادامه مطلب  

فروش پودر ژلاتین  

پودر ژلاتین  با  بسته بندی های 25 کیلو گرمی وارد می شود.
خواص ژلاتین شامل 
توانایی در سفت شدن و ژله ای شدن آن در غلظت های بالا دارد.
  نگهداری آب ، به تاخیر انداختن سینرزیس ، جلوگیری از تراوش و کریستالیزاسیون قند.
توانایی در نگهداری حالت سوسپانسیون مواد غیر محلول ، بکار رفتن  در لایه محافظتی برای بادام های شکری.
توانایی برای تشکیل خامه شیرینی دار  mousse برای محصولاتی که هوادهی می شوند .
ژلاتین در سه بولوم بطور کلی دسته بندی می شود
ژلاتین با بلو

ادامه مطلب  

طرز تهیه دسر کم کالری  

طرز تهیه دسر کم کالری
طرز تهیه
مرحله 1
بیسکوییت ساده را خرد میکنیم و در قالب گردی که قبلا کف آن را ورق آلومینیومی انداخته ایم میریزیم
مرحله 2
پودر ژله را به دو فنجان آب جوش مخلوط میکنیم و باید پودر کاملا در آب حل شود
مرحله 3
دو عدد ماست کوچک را در پودر ژله ی مخلوط شده میریزیم و مخلوط میکنیم و در قالب میریزیم و به مدت 4 ساعت در یخچال قرار میدهیم
مرحله 4
این دسر را میتوانید با شکلات های ریز بدون قند تزیین کنید .
مواد لازم
2 فنجان آب جوش
یک بسته ژله آما

ادامه مطلب  

انگیزه  

 
می توان زیبا زیست
نه چنان بی احساس که دلگیر شویم از سردی خود
نه چنان بی مفهوم که بمانیم راکد
لحظه ها در گذرند
گرم باشیم ، پر از فکر و امید
سرشار از شادی ، جوانی
عشق باشیم و سراسر گرما
زندگی راهی مملوء از ، رهگذرست
زندگی سرشار از خاطرات خوب و بد است
آرام باش ، زندگی خوب و بدش یکجاست
زندگی ، راه خوشبختی ماست
هر کجا لبخندی بر لب رهگذری ، کاشتی
زندگی آنجاست
بگذر از تلخی ها ، بگذر از خاطرات غمناک
زندگی الان است ، برخیز و بخند
نوشته : رها

ادامه مطلب  

سنگسابى سنگ سابي09125450353  

شستشوى سنگ مرمر
_ برای شستشوی سنگ مرمر نباید از اسید استفاده كرد.
_برای شستوشى سنگ مرمر ابتدا گرد و غبار روی آن را با پارچه بگیرید. سپس از آب ولرم و پودر صابون استفاده کنید.
از بین بردن لكه از سنك مرمر
– هرگز ظروف گرم یا اتوی داغ روی آن نگذارید.
– برای لکه‌گیری می‌توانید از تربانتین نیز استفاده نمایید.
– لکه‌های سنگ مرمر را با پارچه آغشته به آب اکسیژنه پاک کنید و از روغن‌های مخصوص سنگ مرمر برای برق و جلای آن استفاده کنید.
ترک برداشتن سنگ مر

ادامه مطلب  

تبدیل خاک مورد نظر شما به نانو پودر  

گروه نانو پرشیا مفتخرا اعلام می دارد که از این پس پذیرای انواع خاک برای تبدیل شدن به ابعاد نانو می باشد.
 پژوهشگران عزیزی که تمایل دارند، خاک مورد نظر خود را تهیه نموده و با ارسال آن به این مجموعه آن را به پودر نانو تبدیل نمایند.
به این منظور و برای مشاوره و اطلاعات بیشتر با کارشناس ما آقای احمدی تماس حاصل نمایید.
شماره تماس: ۰۹۱۸۹۱۶۱۸۱۵
پست الکترونیک : aliahmadi102@gmail.com

ادامه مطلب  

آزمایش گزانتوپروتئیک  

 
تئوری
ساختار اسیدهای آمینه
هر اسید آمینه ، از یک کربن نامتقارن به نام کربن آلفا تشکیل یافته است که با چهار گروه مختلف کربوکسیل (COOH) اتم هیدروژن ، گروه آمینه بازی (NH2-) و یک زنجیره غیر جانبی (R-) پیوند برقرار می‌کند. ریشه R ممکن است یک زنجیره کربنی و یا یک حلقه کربنی باشد. عوامل دیگری مانند الکل ، آمین ، کربوکسیل و نیز گوگرد می‌توانند در ساختمان ریشه R شرکت کنند. زنجیره جانبی خود چندین اتم کربن دارد و آنها را به ترتیبی که از کربن آلفا ، فاصله می‌گ

ادامه مطلب  

قلبم سرشار از خوشی است . . .  

 قلبم سرشار از خوشی است
زیرا دستان قدرتمند خداوند را در دستانم حس می کنم.
 
 قلبم سرشار از خوشی است  
زیرا هر روز صبح شاهد طلوعی دوباره در زندگی ام هستم.قلبم سرشار از خوشی است  
زیرا موفقیت های کوچک امروزم مرا به اهداف بزرگ زندگی ام می رساند.
قلبم سرشار از خوشی است
زیرا سلامت هستم و قدر سلامتی ام را می دانم.
 
 قلبم سرشار از خوشی است 
زیرا درونم از کینه و دشمنی خالی است.
 
 قلبم سرشار از خوشی است  
زیرا دوستانی خوب و مهربان در کنارم دارم.
 قلبم

ادامه مطلب  

آزمایش حرارت هیدراتاسیون  

میزان حرارت آزاد شده در اثر هیدراتاسیون سیمان (واکنش سیمان با آب) یکی از خصوصیات سیمان است که در انتخاب نوع سیمان برای بتن ریزی های گوناگون موثر است . حرارت هیدراتاسیون در عین آنکه در زمستان جهت جلوگیری از یخ زدن بتن بسیار مناسب است , در بتن ریزی های حجیم ایجاد خسارت میکند . زیرا هنگام بتن ریزی , بتن در اثر حرارت منبسط می شود . پس از سفت شدن بتن , این حرارت کم کم از بین میرود و انقباض آغاز می شود که این مساله سبب ایجاد ترک در بتن می گردد . جهش سنجش ح

ادامه مطلب  

آبلیمو مفید برای سلامتی  

چند محصول مراقبت از پوست برای ترویج سلامت و جوان سازی پوست وجود دارد. اما لازم نیست که شما پول زیادی برای محصولات گران قیمت برای بهبود صافی و ظاهر پوست صرف کنید. لیمو حاوی ویتامین C، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان هایی است که سبب تقویت کلاژن می شود.
 

ادامه مطلب  

تعهد  

خراب ام 
همه چی سخت شده چنان ذهن ام اشفته كه فقط خودم میفهمم دل ام از دست بدی ادم ها گرفته تخیلات تصوراتم داره پودر میشه 
از زیبایی دیگه نمیتونم استفاده كنم تو متعهد ام هرچند بهم علاقه مند بشن 
من متعهدم 
من دوسش دارم اون بهترین هدیه خداست 
اون از سر من زیاد هم هست 
اون تكامل صد در صده 
اون خوبی مطلقه ماهی كه كل دنیا رو روشن كرده 

ادامه مطلب  

یه روز کاری  

امروز سرکار خیلی شلوغ بود و حسابی خسته شدم، همینکه خونه رسیدم بعد از عوض کردن لباسا و شستن جورابام خوابیدم تا دم دمای افطار ، حدود ساعت 7 بیدارشدم افطاری آماده بود، خورشت آلو، منم ظرف رو شستم سفره روپهن کردم ،دوغ رو درست کردم کتری رو هم گذاشتم تا هم آب گرم قبل افطار آماده بشه هم چایی بعد از افطار رو آماده کنم، چون هنوز تا افطار زمان باقی مونده بود رفتم و اتاق آخریه رو جم وجور کردم مریم و امینه بیرون بودن، مهدیه هم که خواهر بزرگست ، موقع افطار م

ادامه مطلب  

نقش ویتامین‌هادر بهبود زخم  

نقش ویتامین‌هادر بهبود زخم
 ✍ویتامین‌های این گروه مولکول‌های آلی می‌باشند که در مواد غذایی وجود دارند و در بدن تولید نشده و از طریق غذا وارد بدن می‌گردند. این ویتامین‌ها تأثیرات فراوانی در روند بهبود زخم دارند.
همچنین عملکردهای کوآنزیمی آن‌ها در متابولیسم انرژی و پروتئین و سیستم ایمنی شناخته شده می‌باشد. روند بهبود زخم به دریافت کافی ویتامین‌های گروه B وابسته است. 
✅ویتامین B1 (تیامین)
تیامین برای تبدیل گلوکز به پیرووات با کمک کوآن

ادامه مطلب  

آیا میدانید5میوه زمستانی موثردرتقویت سیستم ایمنی بدن کدامند؟  

 
سرمای زمستان یکی از عوامل ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر بیماری‌ها و اختلالات فصلی است و به همین دلیل علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف میوه‌های سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها که در مبارزه با عفونت‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است، اهمیت بسیاری دارد.
 پنج میوه فوق‌العاده که مصرف آن‌ها به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان توصیه شده است، عبارتند از:
– پرتقال: این میوه سرشار از ویتامین C است و مصرف

ادامه مطلب  

خواص شقاقل  

این گیاه در کتب فارسی با نام‌های هویج وحشی، هشفیفل، اشقاقل، هشقیقل، ششقاقل گزبری، ریشه گزبری، زردک ریگی و شقاقل آمده است.
این گیاه سرشار از ویتامین‌های B1، B2، C، پتاسیم و فیبر است.
*خاصیت ادرارآور، ضدروماتیسمی و آنتی اکسیدان دارد.
* برای درمان بیماری‌های کلیوی و کنترل چاقی مفرط کاربرد دارد.
* فیبر موجود در آن، چربی سوز طبیعی است.
* ویتامین K موجود در آن، برای لخته شدن خون و رشد سلول‌ها مفید است و خطر بروز پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
* فولا

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1